Seminar „Die Kunst des Loslassens“ – Ein Tag, der blieb 🌿✨
Letztes Wochenende habe ich mir eine besondere Auszeit genommen und an einem Workshop teilgenommen, der mich wirklich berührt hat: „Die Kunst des Loslassens“ – geleitet von Johanna Rettig. 💫 Dieses Seminar war nicht nur ein Kurs, sondern ein Geschenk – und es war ihr letzter VHS-Workshop, bevor sie sich aus der langjährigen Dozententätigkeit an der VHS zurückgezogen hat und künftig vermutlich nur noch private Coachings anbietet. Ich bin sehr dankbar, dass ich noch einmal in den Genuss kommen durfte, sie live zu erleben und sie wirklich kennenzulernen.
📌 Johanna Rettig ist Diplompädagogin, Atem- und Energietherapeutin mit jahrzehntelanger Erfahrung, intuitiv, klar und tief verbunden mit spirituellen Lebensprozessen. Mehr über ihren Hintergrund findest du auf ihrer Website und im Gästebuch ihrer Arbeit: https://www.namastea.de/
🧘 Was „Die Kunst des Loslassens“ bedeutet
In diesem Tagesseminar geht es um mehr als Technik oder Methodik:
„Loslassen ist mehr als nur ein Zauberwort. Loslassen ist Lebenskunst. Loslassen ist der Weg in mehr Leichtigkeit, Freude, Glück und Frieden.“ – so heißt es in der offiziellen Kursbeschreibung der VHS Düsseldorf. 
Loslassen bedeutet:
• Zulassen, was ist 🕊️
• Weglassen, was nicht (mehr) zu mir gehört
• Zurücklassen alter Muster 🧠
• Im Hier und Jetzt präsent sein 🌟
Es geht um genau die Themen, die mich im Moment des Jahres 2025 besonders bewegen: innere Klarheit, emotionale Tiefe und das bewusste Entlassen von Altlasten. Und genau hier hat mich dieser Workshop stark abgeholt.
🌀 Die Erfahrung – persönlich und berührend
Johanna hat ihre enorme Erfahrung aus mehr als 50 Jahren Lehr- und Beratungstätigkeit in diesen Tag eingebracht – mit praktischen Tools, Übungen und persönlichen Impulsen. 
Was mich besonders beeindruckt hat:
• Johanna erkennt schnell, wo Menschen stehen und was sie brauchen – ihre Wahrnehmung ist unglaublich treffsicher.
• Die verschiedenen Methoden – ob Atemtechniken, Kartenarbeit oder Reflexionen – haben bei mir viele „Treffer“ ausgelöst.
• Der Tag war sehr persönlich und zugleich achtsam strukturiert, mit einem guten Maß an Spiritualität, das mich getragen hat. ✨
Und genau diese Kombination – tiefe Selbstreflexion trifft Lebenskunst – macht Johanna’s Seminare so einzigartig.
🌟 Ein schöner Jahresabschluss
Gerade als Abschluss für dieses Jahr, in dem ich viel bewegt habe, war dieser Workshop perfekt. Er passt wunderbar in die Zeit der Raunächte, in der Übergänge, Loslassen und bewusstes Innehalten im Vordergrund stehen.
Ich bin nicht nur dankbar für das Seminar selbst – sondern für den Menschen, den ich dabei erleben durfte. Ein Tag, der berührt und aufgerüttelt hat, aber auch sanft in neue Räume öffnet. 💛